Nicolas Lesaffre Dry January : que se passe-t-il vraiment quand on arrête l’alcool pendant 30 jours ? Pourquoi faire le Dry January ? Chaque mois de janvier, des millions de personnes relèvent le Dry January , ce défi venu du Royaume-Uni qui consiste à arrêter totalement l’alcool pendant 30 jours . Lo... Bien-être Bienfaits Dry Months STOP alcool Santé consommation responsable
Nicolas Lesaffre Pourquoi les “sober icons” deviennent les nouveaux influenceurs lifestyle Quand célébrités et créateurs de contenu font de la sobriété un mouvement : de la libération personnelle à la redéfinition du cool. Longtemps, l’alcool a occupé une place centrale dans les récits de f... Bien-être Préjugés sur le sans alcool STOP alcool Sevrage Stars sobres Tendance
Nicolas Lesaffre Le mouvement Mindful Drinking Mindful Drinking : boire moins, boire mieux Et si le plaisir de boire ne passait plus forcément par l’alcool ? C’est tout l’esprit du mouvement Mindful Drinking , littéralement “boire en pleine consci... Bien-être STOP alcool Tendance consommation responsable
Nicolas Lesaffre Dry January, Tournée Minérale, Sober October De Londres à Bruxelles, de New York à Sydney, la sobriété temporaire devient une tendance durable. Plongée dans l’univers des “Dry Months”, ces mois sans alcool qui redéfinissent notre rapport à la co... Dry Months STOP alcool Santé Tendance
Nicolas Lesaffre Que se passe-t-il dans votre corps quand on arrête l’alcool ? De plus en plus de personnes participent à des défis comme Dry January , Tournée en minérale, Sober October , arrêtant complètement l’alcool pendant un mois. Mais quels sont vraiment les effets sur le... Bienfaits STOP alcool Santé Sevrage